８月４日（水）「ポークチャップ・フレンチサラダ」

８月４日、今日は『８（は）４（し）の日』です。正しい箸の持ち方、使い方が出来ていますか？箸の日の今日を振り返る機会にされてはいかがでしょうか。

夏の野菜や果物が美味しい時期になってきましたね。夏が旬の食材には水分が多く含まれており、体を冷やす効果があります。熱中症や夏バテの予防の為にも、旬の食材からの水分補給も効果的ですよ。