１１月９日（火）「魚のカレームニエル・きんぴらごぼう」おやつ「ココアプリン」

今日のきんぴらごぼうは、食べやすいように千切りに。頑張りました。

おやつのココアプリン。ココアは、嗜好飲料の中でも、栄養価が非常に高い飲み物だと言われています。これから寒くなる時期に嬉しい、「手足の血流を促し、冷えやむくみを解消する」効果があるそうです。

健康効果があるとはいえ、何事にも当てはまることですが、飲み過ぎには注意しましょう。

さて、今日から年中児の発表会の練習が始まったようです。

どんな可愛いお遊戯が見られるのでしょうか。楽しみですね。