１１月１５日（月）「マカロニグラタン・グリーンサラダ」おやつ「丸ぼうろ」

休み明けの今日は、とても良い天気でしたね。グラウンドから体操教室の楽しそうな声が聞こえていました。

今日のグラタンは、鶏肉、玉ねぎ、しいたけ、ブロッコリー、マカロニを使用し、ホワイトソースから手作りしました。寒い日のグラタンは美味しいですね。野菜もしっかり摂れました。

今週から会場での発表会練習も始まります。気温差が激しい毎日ですので、体調を崩しやすくなりますが、規則正しい生活、食事、睡眠で元気に過ごしましょう。