２月に入り、ますます寒い日が続いていますね。
今日は体の内側からポカポカにしてくれる食材の生姜を使用した豚肉の生姜焼きでした。栄養バランスのとれた食事を温かいうちに食べることで、体の中から温めて、冷え性対策にもなります。唐辛子や生姜などの香辛料も上手に取り入れるとさらに◎ですよ。
今日は英語教室でした。
体を動かしたり、頭を使ったりしながら、今日も楽しく参加しました♪
明日は、節分です。室内での豆まきを計画しています。
さて、幼稚園には鬼が現れるのでしょうか・・・。明日の豆まきの様子もお楽しみに。
