日中もだいぶ涼しくなってきていますが、秋は日々の気温が安定せず、1日の中でも朝夕で大きく差が出てしまう時期です。この寒暖差によって自律神経が変調を起こし、様々な症状を起こすのが「秋バテ」です。
運動会も近づいてきていますので、万全の体調で運動会にのぞむことが出来るよう、今一度、子供達の生活習慣を見直す機会にされてはいかがでしょうか。
・１日３食、バランスの良い食事をとること
・入浴で、しっかり身体を温めること
・適度な運動
・十分な睡眠
など、秋バテ対策を意識した生活を送り、季節の変わり目も元気に過ごしましょう！
先日とはうってかわって、晴天の今日は、運動場での練習でした。広い運動場での練習は室内とは、雰囲気が違い、少し戸惑う様子が見られた子供達でした。本番は、しっかり、可愛く、踊ってくれることと思います♪
今日は、多良木警察署主催の交通安全教室に参加した年長さんです。
多良木自動車学校にて、パトカーに乗ったり、道路を渡る練習をしたり、と楽しく学ばせていただきました。
くまモンも登場し、大喜びの子供達でした。
