寒い冬は、温かい食べ物が美味しいですよね。
冬の根菜には、体を温める効果があります。今日の豚汁には、大根、人参、里芋、ごぼう、などたくさんの野菜を使用しました。
体の中から温めることは、とっても大事です!
温かい食事で、ぽかぽか、免疫力UPで、冬を快適に過ごしましょう!!
今日の1枚。
体操教室。寒さに負けず、元気いっぱい走り回る子ども達です!
寒い冬は、温かい食べ物が美味しいですよね。
冬の根菜には、体を温める効果があります。今日の豚汁には、大根、人参、里芋、ごぼう、などたくさんの野菜を使用しました。
体の中から温めることは、とっても大事です!
温かい食事で、ぽかぽか、免疫力UPで、冬を快適に過ごしましょう!!
今日の1枚。
体操教室。寒さに負けず、元気いっぱい走り回る子ども達です!