９月１５日（火）「魚の味噌煮・伴三糸」おやつ「ひじきごはん」

今日は、「ひじきの日」でした。

ひじきが、長寿や健康に良い食材とされていることに由来して制定されました。

カルシウム・鉄分・食物繊維が豊富に含まれています。

今日は、おやつにひじきごはんでいただきました。