今日は、カリッと焼いた鶏肉を、玉ねぎ、人参、ほうれん草、しめじを入れたホワイトソースで煮込みました。鶏肉が柔らかくなり、野菜も入っているので、栄養満点！で美味しいですよ～。
毎週木曜日、今日のハッピーサークルＭＡＹＡは、講師の先生をお迎えして、「赤ちゃん体操」を教えていただきました。
赤ちゃんの体幹を鍛える様々な体操を教えていただきました。
「握る力と背筋を鍛え、ハイハイをたくさんさせてほしい！」とのことでした。
最後は、赤ちゃんを抱っこしたまま、ママのストレッチにもなるダンスも教えていただきました。
今日、参加していただいたお母様方にも大変喜んでいただきました。今後も、ママにも赤ちゃんにも嬉しい内容を計画しておりますので、またのお越しをお待ちしております。
早速ですが、来週１６日（木）は、講師の先生による「秋のスキンケア＆メイクレッスン」です。要予約、定員５名ですので、お早めにご連絡ください。
来週は、給食室からほんの気持ちのスイーツを準備してお待ちしております♪
